Gut Sağlığı ve Probiyotik, Prebiyotik, Simbiyotik İlişkisi
Gut sağlığı modern tıpta son zamanlarda, uzak doğu tıbbında ise yüzyıllardır üzerinde durulan bir konu. Ayurvedik tıpta, bir çok şeyin temelinde gut sağlığı yatıyor ve sağlıklı bağırsakların üzerinde çok duruluyor. Modern tıp ise ikinci beyin bağırsaklardır vurgusuna yakın zamanlarda geçti. Yani bağırsak sağlığı çok önemli. Bunun için ise birçok besin, besin takviyelerinden bahsediliyor. Probiyotikler, prebiyotikler…
Devamı
