Etiket: vegan

Flexitarian beslenme bizim gündemimize yeni yeni giriyor olsa da Amerika’da uzun senelerdir uygulanan bir beslenme biçimi. Daha çok bitki ağırlıklı beslenip kontrollü miktarlarda et tüketimini içeriyor. Bitki ağırlıklı beslenmeyi isteyip eti tamamen terkedemiyorsanız, flexitarian beslenme şekli vegan ya da vejetaryen beslenmeden daha esnek bir yapıya sahip. Flexitarian iki kelimenin birleşmesinden oluşturulmuş; flexible ve vegetarian. Herhangi…
Devamı